大陸有一個叫「IT流言終結者」的網路節目，有一集的內容是介紹鋰離子電池的正確充電觀念。現在手機、平板、行動電源和筆記型電腦大都是用鋰離子電池，關於如何充電有很多爭議，巷弄民間也流傳很多不同說法。像是很多人認為鋰電池第一次使用一定要充滿 12 小時，還有人認為手機電池一定要電量全部用完以後才能充電，這些說法到底是不是真的呢？(節目影片)
iPhone 電池第一次使用要充電 12 小時？
iPhone 電池要用到完全沒電後再充電？
iPhone 電池每個月要進行一次充電循環？
iPhone、iPad、iPod touch 和 MacBook 電腦都是使用鋰離子電池，更精確一點說應該是「鋰離子聚合物電池 (Lithium-ion polymer batteries)」，是一種用膠態或固態聚合物，取代液態有機溶劑的可充電鋰聚合物電池，其安全性比較好。
「IT流言終結者」節目中請來「電腦之家」網站行動電源事業部主編常健，為大家說明如何正確使用與維護鋰離子電池。因為大多數人還停留在過去鎳氫電池的充電思維，很多人認為新的鋰電池拿回來後開始使用要充電 12 小時，然後還要循環充電 3 次。還有人認為應該把手機的電完全用完自動關機後，再進行充電對電池比較好。
其實，這都是錯誤的。
現在用的都是聚合物的鋰離子電池，這種電池和過去的鎳氫電池在技術和原理上有根本的不同，現在用的鋰電池沒有記憶效應這種說法，或是說它的記憶效應非常小。
現在的手機和行動電源在出廠時已經做好激活 (啟動)，就是我們拿到手機或行動電源時不需要自己再去激活就可以直接使用，所以沒有必要再進行 12 小時的充電。而且很多設備會在電池充滿後自動斷電，在上面插 12 小時根本沒有用。如果在品質不好的設備上長時間充電，還可能導致過充而損壞發生危險。
通常 iPhone 手機會有低電量提醒功能，其實這個時候就應該插上電源充電，不需要等到電池完全沒電再充，完全沒電再充電反而對鋰電池壽命會有影響。
小結
其實都是老生常談，不過在部落格和粉絲團還是常有朋友問。新買的 iPhone 和 iPad 第一次使用不需要硬充電 12 小時，一般已經有提供電量，不需要充電就能直接開機使用。大家回想一下到電信公司領機時，店員不都開箱後直接開機示範讓你檢查，不需要等充電後才能開機，所以第一次使用要充電 12 小時這種說法有點奇怪，因為已經不是第一次使用。一般 iPhone 不用半小時就能充飽電，充滿後就會自動斷電，繼續硬充 12 小時實在不曉得意義在那裡。
另外 iPhone 顯示紅色低電量提醒時就能插上充電，不需要等完全沒電關機後再充，這樣反而會浪費時間在喚醒上，等待的時間手機也無法使用。另外鋰電池最怕高溫，不管是外在環境或處理器高速運轉都會讓電池加速秏盡，甚至爆炸，這點要特別注意。所以請不要把 iPhone 放在電腦主機上或是後車箱裡，高溫會縮短電池壽命。
還有鋰離子電池跟人一樣會自然衰老，所以手機使用一段時間覺得電池越來越不耐用很正常，好在在台灣想幫 iPhone 換電池不是件難事，尤其是住在五都的朋友。像沒有百貨公司、沒有誠品、沒有 Studio A、沒有鮮芋仙、沒有春水堂、沒有胖達人、沒有鼎王的基隆想換 iPhone 電池可能就要跑台北，或是在網路上買電池自己換。
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想請問一下若充電時，要充到幾%比較好是充到95%就可以還是要到100%呢?
隨便你