• 跳至主要導覽
  • 跳至主要內容
  • 跳至主要資訊欄

iPhone News 愛瘋了

BrianFang 的 iPhone 分享與蘋果生活

  • iPhone
    • iPhone
    • iPhone 11
    • iPhone 12
    • iPhone 13
    • iPhone 14
    • iPhone SE
    • iPhone XR
    • iOS
  • iPad
    • iPad
    • iPad mini
    • iPad Air
    • iPad Pro
    • iPadOS
  • Mac
    • Mac mini
    • Mac Pro
    • iMac
    • iMac Pro
    • MacBook
    • MacBook Air
    • MacBook Pro
    • Pro Display XDR
    • macOS
  • AirPods
    • AirPods
    • AirPods Pro
    • AirPods Max
  • Watch
    • Apple Watch
    • Apple Watch SE
    • Apple Watch Ultra
    • watchOS
  • Music
    • Apple Music
    • HomePod
    • HomePod Mini
    • iTunes
    • iPod touch
    • Spotify
  • TV
    • Apple TV+
    • Apple TV
    • Apple TV 4K
    • Apple TV HD
    • tvOS
  • 聯絡我

壓力管理不再是難題:Apple Watch助你精準掌握

Apple News, Apple Watch, 蘋果手錶 · 2022 年 12 月 30 日

壓力管理不再是難題:Apple Watch助你精準掌握

根據加拿大滑鐵盧大學的研究人員進行的一項研究,Apple Watch 的心電圖功能和其他測量功能,可以準確預測壓力水平。

 

Apple Watch壓力管理工具

早在 2020 年,當時即將推出的 Apple Watch Series 6 被傳言包括監測心理健康問題的功能,最具體的包括焦慮症。到目前為止,蘋果還沒有包括這樣一個焦慮或壓力的應用程式。

研究人員發現心電圖數據,包括心臟跳動加速和減速的現象,與參與者在讀數時報告的壓力水平之間存在密切聯繫,然後利用這些訊息開發了機器學習算法,以建立一個預測模型。

壓力和多種生物標誌物之間的聯繫揭示了開發量化壓力技術的機會,《數位健康前沿》的研究論文說。其中一個特徵是心率變異性 (HRV),現在通過心電圖 (ECG) 進行常規量化。

壓力管理不再是難題:Apple Watch助你精準掌握 | Apple News, Apple Watch, Apple Watch Series 6, ECG心電圖, 蘋果手錶 | iPhone News 愛瘋了

Apple Watch預測壓力水平非常準確

利用 Apple Watch Series 6 的心電圖傳感器,研究人員發現,心電圖數據 (包括心臟加速和減速能力) 與參與者在讀數時報告的壓力水平之間存在密切聯繫。然後利用這些訊息開發了機器學習算法,以建立一個預測模型。

據稱,這些壓力模型具有「高水平的精確度」,但召回率較低。該研究的結論是,Apple Watch 在壓力預測方面具有「有前途的」潛力,並建議,由於該設備收集了額外的健康訊息,如睡眠和活動訊息,甚至更多的數據點可以被整合到壓力模型中,以提高其預測的準確性。

研究人員推測,Apple Watch 可以用來幫助心理健康護理,提供呼吸練習等活動來抵消壓力訊號,對心理健康的變化做出早期反應。

該研究由 Frontiers in Digital Health 和安大略省的滑鐵盧大學進行。它是有限的,最終只有 33 名參與者。這些參與者分為 73% 的女性和 27% 的男性,年齡從 18 歲到 65 歲以上不等。

Copyright ©iPhone News 愛瘋了
All Rights Reserved.

分類: Apple News, Apple Watch, 蘋果手錶 標籤: Apple News, Apple Watch, Apple Watch Series 6, ECG心電圖, 蘋果手錶

Brian Fang

官方網站:iphonenews.cc
新聞網站:www.iphonetaiwan.org
粉絲團:www.facebook.com/iPhoneNews.cc
社團:www.facebook.com/groups/iphonenewscc
YouTube:www.youtube.com/c/BrianFang
Twitter:https://twitter.com/iphonenewscc
Youku:https://i.youku.com/iphonenews
LINE社群:https://bit.ly/3o1jpSf
聯絡信箱:brianfang@outlook.com

發表留言

  • Facebook 留言
  • WordPress 留言

發佈留言 取消回覆

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

主要資訊欄

蘋果臉書社團

iPhone News 愛瘋團

蘋果熱門文章

彭博社:蘋果沒有積極開發新 HomePod mini 2

彭博社:蘋果沒有積極開發新 HomePod mini 2

蘋果擴大智慧家庭產品線,挑戰亞馬遜和谷歌

蘋果擴大智慧家庭產品線,挑戰亞馬遜和谷歌

開啟高級數據保護後無法更新 HomePod 該怎麼辦

開啟高級數據保護後無法更新 HomePod 怎麼辦

蘋果解封 HomePod mini 測量室內溫濕度功能

蘋果解封 HomePod mini 測量室內溫濕度功能

蘋果精選教學

【教學影片】用「無邊記」在iPhone/iPad上分享靈感

【教學影片】用「無邊記」在iPhone/iPad上分享靈感

【教學影片】10 個有用的 iOS 16 iPhone 技巧

【教學影片】10 個有用的 iOS 16 iPhone 技巧

ACDSee Pro iPhone – 結合相機、照片編輯、濾鏡的強大工具

iPhone 14:如何啟用新的開機和關機聲音

Copyright © 2023 ·iPhone News 愛瘋了

阿腸網頁設計