高噪音環境造成聽力損害?蘋果教你如何保護耳朵

高噪音環境讓你失去聽力?蘋果教你如何保護耳朵

近日,密歇根大學與蘋果公司合作進行聽力研究,結果顯示全美有 7,700 萬成年人持續暴露在高噪音環境中。這項研究不僅讓人們意識到噪音對聽力的損害,還揭示了聽力問題、刺激、心臟問題和睡眠障礙等風險。此外,35 歲至 44 歲的成年人更易受影響。

 

蘋果聽力研究:關於噪音暴露

噪音暴露數據】 為了進行這項研究,密歇根大學利用蘋果 iPhone 手機測量了 13 萬名志願者在 2019 年 11 月至 2022 年 12 月期間的噪音暴露數據,發現全美有 7,700 萬成年人持續暴露在高噪音環境中。

這些數據表明,長時間接觸高噪音水平可能會增加風險。

高噪音環境讓你失去聽力?蘋果教你如何保護耳朵

噪音水平的標準】 世界衛生組織和美國環境保護署的數據顯示,年平均噪音暴露水平為 70 分貝 (DBA) 不會對聽力造成損失,但超過 70 分貝的噪音暴露水平可能會導致聽力損害。

高噪音環境的風險】 研究人員強調,長期暴露在高噪音環境中除了對心理健康有負面影響外,還可能引發聽力問題、刺激、心臟問題和睡眠障礙。事實上,長時間暴露在較高噪音水平下的風險會更大。

35-44歲人群易受影響】 此外,研究人員還指出,與其他年齡段的人相比,35 歲至 44 歲的成年人更有可能暴露在高噪音水平下。因此,他們需要更加關注聽力健康。

噪音對聽力的影響很大,可能導致聽力損失和其他健康問題。長期暴露在高噪音環境中可能會引起心理和生理問題,如焦慮、抑鬱、高血壓、心臟疾病等。在日常生活中,我們應該盡可能避免噪音污染,控制聲音大小和時間,保護自己的聽力健康。


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