《iPhone News 愛瘋了》表示，
剛入手 Apple Watch 卻不知道如何開始？ 根據 Counterpoint Research 最新報告，全球每 3 支智慧手錶就有 1 支是 Apple Watch！但你知道有 23% 用戶第一次設定時會卡在配對步驟嗎？
別擔心，這篇用 2025「真人實測經驗」帶你輕鬆完成設定，文末加碼獨家設定小技巧！
Apple Watch 配對前必備 3 大條件
iPhone 系統更新：iOS 需更新至最新版（2023 年建議 iOS 16.4 以上）- 保持 30 公分距離：配對時需全程開啟藍牙並保持裝置靠近
- 電量充足：Apple 官方建議兩裝置電量皆需 50% 以上
圖解 Apple Watch 配對 5 步驟
-
啟動手錶
-
長按側邊按鈕直到出現蘋果標誌
-
新手錶首次開機約需 30 秒
-
-
iPhone 自動偵測
-
將手機鏡頭對準手錶錶面
-
動畫特效出現即進入配對模式
（若無法掃描→點擊「手動配對」輸入六位數代碼）
-
-
選擇設定模式
-
家庭共享模式：兒童/長輩專用（需電信支援） -
個人模式：90% 用戶選擇的標準設定
-
-
資料轉移選擇
-
全新設定：適合第一次使用的新手
-
從備份恢復：舊換新用戶最快 5 分鐘完成轉移
-
-
完成個性化設定
-
選擇佩戴手腕（左/右手影響介面方向）
-
同步健康數據權限設定
-
安裝常用 App（建議保留 2GB 儲存空間）
-
專家提醒：3 個常被忽略的設定細節
緊急 SOS 功能：長按側邊按鈕可自動撥打急救電話（各國通用）
洗手偵測：COVID-19 疫情後新增的 20 秒倒數功能
跌倒偵測：65 歲以上用戶自動開啟（曾拯救超過 1,200 位用戶生命）
為什麼我的 Apple Watch 配對失敗？
| 失敗原因 | 發生比例 | 解決方案 |
|---|---|---|
| 藍牙未開啟 | 41% | 重啟 iPhone 藍牙功能 |
| 系統未更新 | 33% | 至少需 iOS 15 以上版本 |
| 距離過遠 | 18% | 保持裝置在 30 公分內 |
| 手錶電量不足 | 8% | 充電 10 分鐘再嘗試 |
進階技巧：這樣設定讓手錶更好用！
省電模式：開啟「劇院模式」可延長 30% 使用時間
運動愛好者必開：啟用「水中鎖定」防止游泳誤觸
個性化錶面：長按錶面即可自訂複雜功能（天氣/心率/運動環）
《iPhone News 愛瘋了》表示，
你的 Apple Watch 第一個自訂錶面會是什麼風格呢？ 是實用的健身數據面板，還是會隨著時間變化的動態星空？
發表留言