《iPhone News 愛瘋了》報導，你有沒有曾經手忙腳亂，想滑個頁面卻找不到滑鼠？現在 Apple 給你更酷的方法——只要「動動眼睛」！在最新的 visionOS 26 系統中，Apple Vision Pro 推出了名為 Look to Scroll 的新功能，讓你不必動手，只要用眼神就能控制網頁、郵件甚至列表往上、往下或左右滑動。
▋什麼是 Look to Scroll？
Look to Scroll 是一項基於眼動追蹤的互動功能，預設自動開啟。你只要「看向」視窗底部，頁面就會往下滑；「看向」頂部，就能往上滑。想往左或往右移動？只要視線輕輕一轉就行。
這項功能目前支援 Safari、Mail 等 Apple 原生應用，但部分第三方 App 可能尚未相容。
▋哪些 App 可以用眼睛滑動？
以下是目前支援「Look to Scroll」的主要應用：
| 應用名稱 | 是否支援眼動滑動 | 備註 |
|---|---|---|
| Safari | ✅ 支援 | 可在網頁上直接使用眼動瀏覽 |
| ✅ 支援 | 可瀏覽信件列表與內文 | |
| 第三方應用 | ⚠️ 不一定支援 | 需等開發者更新相容版本 |
▋如何開啟與調整 Look to Scroll（完整步驟）
- 戴上 Apple Vision Pro，開啟「設定（Settings）」。
- 在左側選單找到「Eyes & Hands（眼睛與手）」。
- 往下滑找到「Look to Scroll」。
- 可開關此功能，或使用滑桿調整滑動速度。
小提醒：
當視線移到畫面最下方時，系統會自動滑動；想停止時，只要看回中央即可。若你眼睛太快移動或太長時間注視一處，可能會造成誤判，所以建議先慢慢練習。
▋Apple 官方的技術背景與可靠度
Apple 表示，這項功能建立在 Vision Pro 精密的眼動追蹤技術上，透過多點紅外線感測器與視線演算法實現。根據 Apple 官方文件，這項功能是為了讓「混合實境」更自然、更直覺。
根據《Statista》2025 年數據，目前約有 78% 的使用者認為「免手操作」的互動方式在未來三年將成為主流，Apple 顯然正朝這個方向領先一步。
▋使用建議與實際應用場景
這項技術特別適合在以下情況使用：
- 手上拿東西時（例如煮飯、繪畫、健身）。
- 長時間閱讀文件或網頁時，減少手勢疲勞。
- 行動不便或希望更便利操作的使用者。
如果你想要關閉這個功能，也能在「設定」中輕鬆切換回傳統手勢模式，讓體驗保持靈活。
《iPhone News 愛瘋了》表示，Look to Scroll 不只是炫技的「未來科技」，而是真實改善使用者體驗的創新。當我們開始用眼神取代手指，你會不會好奇——下一次，Apple 又會讓哪個動作變得更輕鬆、更有魔法？
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